A incontinência urinária é um problema que pode afetar mulheres de todas as idades. Embora seja mais comum em mulheres mais velhas, as jovens também podem sofrer com esse problema constrangedor. Conheça as 3 causas mais comuns:

Gravidez e parto

A gravidez e o parto são as causas mais comuns de incontinência urinária em mulheres jovens. Durante a gravidez, o útero aumenta de tamanho e coloca pressão sobre a bexiga, o que pode levar à incontinência urinária. Além disso, o parto vaginal pode causar danos aos músculos do assoalho pélvico, que são responsáveis por controlar a micção. Esses músculos podem enfraquecer, tornando mais difícil controlar a bexiga.

Atividades físicas de alto impacto

Atividades físicas de alto impacto, como corrida, salto e levantamento de peso, podem colocar pressão sobre o assoalho pélvico, o que pode levar à incontinência urinária. Isso acontece porque os músculos do assoalho pélvico são responsáveis por controlar a micção e podem enfraquecer quando submetidos a esse tipo de atividade. 

É importante que as mulheres que praticam essas atividades usem roupas íntimas adequadas e realizem exercícios específicos para fortalecer os músculos do assoalho pélvico.

Uso excessivo de diuréticos e cafeína

Os diuréticos são medicamentos que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo, o que pode aumentar a produção de urina e levar à incontinência urinária. Além disso, a cafeína é um estimulante que pode irritar a bexiga e aumentar a produção de urina.

Em resumo, a incontinência urinária pode afetar mulheres jovens por uma variedade de motivos. A gravidez e o parto, atividades físicas de alto impacto e o uso excessivo de diuréticos e cafeína são as causas mais comuns de incontinência urinária em mulheres jovens. 

Se você estiver sofrendo com esse problema, é importante consultar um médico para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. Estamos à disposição para ajudar você a se livrar da incontinência. Agende a sua consulta!